Kompendium o cyklu i owulacji
Wiedza, dzięki której stworzysz idealne warunki dla owulacji i zdrowego cyklu miesiączkowego.
To kompleksowy kurs online, który przeprowadzi Cię przez wszystkie najważniejsze informacje o cyklu. Znajdziesz też tam pełno praktycznych wskazówek co robić dla wsparcia owulacji i cyklu.
Dzięki kursowi:
Zrozumiesz w końcu, jak przebiega Twój cykl.
Możliwe, że kojarzysz nudne lekcje biologii o cyklu? Tego tu nie będzie 🙂 Wytłumaczę Ci wszystko w przystępny i ciekawy sposób. Załapiesz na pewno!
Poznasz konkretne strategię wsparcia cyklu i owulacji.
Na tym skupiłam się w tym kursie. Poznasz najważniejsze kwestie związane z dietą, stylem życia i suplementacją. Całość da Ci wszystko czego potrzebujesz dla wsparcia cyklu i owulacji!
Dowiesz się jakie hormony w cyklu miesiączkowym są najważniejsze i dlaczego.
Cykl miesiączkowy to taniec wielu hormonów! Nie ma mowy o stałych poziomach w każdym momencie cyklu. Dowiesz się m.in po co Ci progesteron, estradiol, LH i FSH.
Przekonasz się, że Twój cykl miesiączkowy, to doskonały wskaźnik stanu zdrowia.
Jeśli masz problemy z cyklem i owulacją to oznacza, że Twój organizm nie jest gotowy na inwestycję jaką jest zdrowy cykl. Czegoś mu brakuje…
Nauczysz się, jak obserwować swój cykl i po co to robić.
Obserwacja cyklu to cudowna przygoda! W kursie mówię o podstawowych metodach obserwacji cyklu w kontekście wspierania owulacji.
Otrzymasz kompleksowe narzędzie pracy ze swoim cyklem.
Kurs to nie tylko 3 godziny nagrań… To też wiele praktycznych wskazówek i materiałów. Do kursu otrzymujesz m.in nawykowniki, tabelki i inne pomoce.
Czy kurs jest dla Ciebie?
TAK, jeśli:
- Chcesz odzyskać owulację i regularne cykle miesiączkowe.
- Nigdy nie udało Ci się zrozumieć o co chodzi w Twoim cyklu.
- Chcesz pogłębić swoją wiedzę o cyklu miesiączkowym.
- Czujesz, że z Twoim cyklem jest coś nie tak.
- Masz nieregularne miesiączki i nie wiesz dlaczego.
- Brak Ci energii i witalności.
- Masz niskie libido.
- Zdarza Ci się, że rezygnowałaś ze swoich planów ,,bo miesiączka”.
- Odczuwasz silny PMS (który nie powinien być problemem).
- Nikt Ci nigdy dokładnie nie wyjaśnił co z tymi hormonami w cyklu.
- Czujesz się zagubiona w swoich objawach.
- Chcesz zadbać o płodność lub przygotowujesz się do ciąży.
- Odstawiłaś lub chcesz odstawić tabletki antykoncepcyjne i chcesz zminimalizować ryzyko problemów po ich odstawieniu.
Skorzystaj z opcji PayPo – dołącz dziś, zapłać za 30 dni. Znajdziesz ją w płatności przez Przelewy 24.
Okres i cykl miesiączkowy wcale nie są po to, żeby Cię denerwować.
Miesiączka nie musi boleć.
Czas przed miesiączką nie powinien być dla Ciebie męczarnią.
Możesz działać, żeby wesprzeć swój cykl i owulację.
To, że źle się czujesz i masz problemy z cyklem wcale nie jest "Twoją urodą".
Jeśli sama czujesz, że coś jest nie tak – najprawdopodobniej Twój cykl potrzebuje wsparcia. Ale nic się nie martw, bo dla takich kobiet jak Ty, powstał ten kurs!
Miesiączka, przebieg cyklu i występowanie owulacji, to bardzo czuły wskaźnik tego, co się dzieje w Twoim ciele. Im szybciej to zrozumiesz, tym szybciej odzyskasz równowagę! A przecież każda z nas chce w końcu poczuć ten fantastyczny przypływ energii, jaką da Ci dobra jakościowo owulacja i zadbany cykl miesiączkowy.
Niejednokrotnie na swojej drodze spotkałam kobiety, który myślały, że przykre objawy, które odczuwają są normalne. Że taka ich ,,uroda”, że ich cykle są nieregularne lub że miesiączka jest nie do zniesienia.
Oczywiście to nieprawda!
Jestem przekonana, że informacje z kursu pomogą Ci na Twojej drodze do lepszego samopoczucia i zadbania o regularny cykl miesiączkowy. Jeśli zastosujesz moje wskazówki z tego kursu – nie ma mowy, żebyś nie odczuła różnicy 🙂
W kursie zawarłam informacje, które na co dzień pomagają kobietom!
Znajdziesz w nim to, co stosują moje pacjentki podczas współprac indywidualnych ze mną. Chciałam jednak, aby dla Ciebie też była szansa skorzystać z mojego wsparcia – dlatego właśnie powstał ten kurs.
Skorzystaj z opcji PayPo – dołącz dziś, zapłać za 30 dni. Znajdziesz ją w płatności przez Przelewy 24.
Jeśli mi nie wierzysz, że kurs faktycznie może Ci pomóc, sprawdź kilka opinii od dziewczyn, które podążały za moimi wskazówkami:
Tematy, które znajdziesz w kursie:
Moduł 1. Poznaj swój cykl!
Tutaj znajdziesz 2 główne tematy:
Temat 1. – Po co Ci cykl miesiączkowy i okres?
Temat 2. – Jak powinien wyglądać Twój cykl?
Moduł 2. Obserwacja cyklu.
Przejdziemy przez pomiar temperatury w cyklu, obserwację śluzu i szyjki macicy. Testy owulacyjne.
Moduł 3. Wsparcie cyklu i owulacji.
Pewnie coś, na co czekasz najbardziej 🙂
Temat 1. – Sty życia.
Temat 2. – Dieta.
Temat 3. – Suplementacja
Moduł 4. Problemy z cyklem i podstawowe ich przyczyny
Brak miesiączki i nieregularne cykle (FHA, PCOS), krótkie cykle, długie cykle, bolesne, obfite miesiączki i bolesna owulacja, wysoka prolaktyna
+ BONUS!
Dożywotni dostęp do webinaru: “5 rzeczy, które niszczą Twój cykl”!
Jak widzisz, w kursie przejdziesz przez wszystkie kluczowe elementy o Twoim cyklu i metod wsparcia cyklu. Jestem przekonana, że docenisz tę pewność w działaniu, którą zyskasz po przerobieniu kursu!
Ile kosztuje kurs?
Dostęp do Kompendium o cyklu i owulacji wraz ze wszystkimi materiałami:
349 zł
Skorzystaj z opcji PayPo – dołącz dziś, zapłać za 30 dni. Znajdziesz ją w płatności przez Przelewy 24.
Po zakupie kursu dostajesz dostęp do platformy kursowej, na której znajdziesz nagrane lekcje i materiały. W kursie czeka na Ciebie ponad 3 godziny wiedzy i praktycznych wskazówek!
Nadal zastanawiasz się czy faktycznie chcesz wesprzeć swój cykl? Mam nadzieję, że już wiesz, że to dobra decyzja 😉
(bo umówmy się – wsparcie cyklu to zawsze dobra decyzja)
DLACZEGO MOŻESZ MI ZAUFAĆ?
Jestem dietetyczką kliniczną, specjalizującą się w insulinooporności, PCOS, zaburzeniach hormonalnych i zdrowiu tarczycy. Mam rozsądne podejście do żywienia. Niczego nie zakazuję, ale szukam rozwiązań 🙂
Zawsze stawiam bardzo mocno na znalezienie przyczyn zaburzeń, bo tylko działanie przyczynowe jest w stanie trwale Ci pomóc.
Na swojej drodze spotkałam już ogrom kobiet, którym udało mi się pomóc i które dzięki mojemu wsparciu odzyskały regularne cykle, wprowadziły PCOS w remisję i po prostu – poczuły się lepiej.
Nie czekaj dłużej…
Już od dziś możesz zacząć wspierać swój cykl i owulację!