Pakiet PLUS: E-book i audiokurs: „Połącz kropki”

Spis treści e-booka:

1. Wstęp
2. Badania jakie warto zrobić i ich normy funkcjonalne. O czym mogą świadczyć zaburzone wyniki badań?
   1. Przygotowanie do badań
   2. Koncepcja norm funkcjonalnych
   3. Najważniejsze normy funkcjonalne
      1. Morfologia
      2. Witaminy i składniki mineralne
      3. Gospodarka hormonalna
      4. Próby wątrobowe
      5. Tarczyca
3. Kiedy i jakie badania warto zrobić?
   1. Badania, które sugeruje wykonać w zależności od dominującego problemu.
4. Częste zależności i połączenia.
5. Inne badania, które mogą Ci się przydać.
6. Diagnostyka żołądkowo – jelitowa
7. Gdzie jeszcze szukać przyczyn zaburzeń hormonalnych?
   1. Niedobory
   2. Gospodarka glukozowo – insulinowa
   3. Jelita
   4. Tarczyca
   5. Wątroba
   6. Stres
8. Zakończenie

Ten e-book jest częścią projektu: “Połącz kropki”. Jeśli chcesz rozszerzyć wiedzę z e-booka o dodatkowe wskazówki dotyczące diety i suplementacji to zapraszam Cię do pakietu E-book + Audiokurs.

Po zakupie otrzymasz e-booka w formacie pdf. W razie wystąpienia problemów technicznych napisz na adres: hello@kbednarska.pl

Fakturę VAT wystawiam na żądanie.

Zarys tematów poruszanych w Audiokursie:

1. Omówienie kluczowych kwestii jak jeść dla:
   1. stabilnej glukozy i insuliny (z odżywcza dieta dla hormonów)
   2. hormonów
   3. wątroby
   4. jelit (dieta lekkostrawna i wsparcie dla śluzówek)
2. Jak wybrać dla siebie suplementację?
3. Jakość suplementacji – dlaczego to takie ważne?
4. Podstawy ważne zawsze:
   1. D, omega – 3, magnez
   2. B komplex i witaminy z gr. B
   3. Jod, cynk, selen
   4. Probiotyki
5. Przykłady zaawansowanych suplementów dla:
   1. hormonów
   2. wątroby 
   3. jelit i żołądka
6. Co jeszcze możesz podkręcić w stylu życia i diecie?
7. BONUS: Gotowe protokoły suplementacyjne dla hormonów, jelit i wątroby.

Po zakupie otrzymasz dostęp do platformy z audiokursem. W razie wystąpienia problemów technicznych napisz na adres: hello@kbednarska.pl

Fakturę VAT wystawiam na żądanie.