PCOS REBOOT

Przywróć regularny cykl i ogarnij PCOS

bez tracenia czasu i pieniędzy na nieskuteczne próby!

Masz PCOS i masz dość:

  • czekania miesiącami na miesiączkę,
  • trądziku, który wraca mimo „zdrowej diety”,
  • włosów lecących garściami z głowy,
  • czarnych włosków, które pojawiają się tam, gdzie ich nie chcesz,
  • lęku, że „z takim cyklem nigdy nie zajdę w ciążę”?

👉 Będę brutalna, ale jeśli czujesz, że robisz dużo, a efektów nadal brak – to znaczy, że robisz coś źle. Bardzo możliwe, że nikt wcześniej nie poprowadził Cię właściwą drogą.

Jeśli masz PCOS i stoisz w miejscu – tu zaczyna się Twoja remisja PCOS!

👉 Dołącz do programu, w którym będziesz pracować ze mną nad osiągnięciem remisji PCOS! (UWAGA: Zostały 3 ostatnie miejsca!)

Dlaczego moje klientki osiągają remisję PCOS?

Bo działają strategicznie, a nie przypadkowo.

Zamiast tego:

Dlaczego moja metoda działa?

Bo nie pracuję jak lekarz.
Nie szukam „jednego problemu”. Szukam powiązań.

Dieta

Styl życia

Stres

Jelita

Tarczyca

Hormony

Suplementacja

To podejście holistyczne, ale oparte na danych naukowych, wynikach badań i doświadczeniu tysięcy kobiet przed Tobą.

Ty dostajesz tylko to, co działa, podane na tacy.

Brzmi znajomo?

Być może wertujesz internet…

Nie. Nie jest z Tobą nic nie tak.


👉 System po prostu nie potrafi zobaczyć kobiety całościowo – Twojego odżywiania, suplementacji, poziomu stresu,  hormonów, cyklu, snu, emocji…

⏳ Nie trać kolejnych miesięcy na czekanie.

Kobiety z PCOS, które do mnie trafiają, bardzo często mają już za sobą:

  • miesiące (albo lata) bez miesiączki,
  • trądzik, który wraca mimo „zdrowej diety”,
  • wypadające włosy i rosnące poczucie bezsilności,
  • czarne włoski odbierające pewność siebie,
  • setki tekstów, że „z PCOS tak już jest” albo że “tu trzeba tabletki anty”.

I nadal… nic się nie zmienia. I dopiero wtedy widzą, że w PCOS nie chodzi tylko o wywołanie miesiączki. Chodzi o przywrócenie równowagi – hormonów, jelit, metabolizmu… 

Bardzo często to właśnie ten moment decyduje, czy ciało w końcu przestaje walczyć i zaczyna współpracować! Możesz mi zaufać, bo poprowadziłam już setki pacjentek do remisji PCOS!

Tyle pieniędzy wydają średnio kobiety rocznie na PCOS, które nadal mają!
0

✨ PCOS Reboot to nie jest kolejny kurs o PCOS

Dołącz, jeśli:

  • chcesz pracować ze mną bliżej
  • potrzebujesz bardziej indywidualnego podejścia
  • chcesz konkretnego planu opartego na Twoich wynikach badań, a nie kolejnych randomowych porad z internetu
  • masz dość nieregularnych miesiączek
  • masz wrażenie, że robisz “wszystko dobrze”, a Twoje zdrowie się nie poprawia,
  • trądzik, wypadające włosy albo hirsutyzm sprawiają, że czujesz, że Twoje ciało działa przeciwko Tobie,
  • masz wrażenie, że działasz po omacku, bo każdy mówi co innego, wiesz, że nie chcesz już słyszeć Taka Twoja uroda” i zostać z tym sama.

Jeśli masz PCOS i czujesz, że stoisz w miejscu - ten program jest po to, żeby w końcu ruszyć z miejsca. Ku remisji PCOS!

To mój autorski proces oparty na latach pracy z kobietami z PCOS, które mają za sobą:

  • miesiące, a czasem lata bez miesiączki,
  • wylane łzy po kolejnych ujemnych testach ciążowych,
  • nieprzespane noce i scrollowanie forów w poszukiwaniu odpowiedzi,
  • dziesiątki diet, suplementów i sprzecznych zaleceń, poczucie, że robią wszystko, a nic nie działa.

I dopiero wtedy, gdy ktoś połączył kropki: hormony, dietę, suplementację, stres, jelita, styl życia –  ciało zaczęło się zmieniać. Cykl się pojawił. Objawy zaczęły się wyciszać. Wróciło poczucie kontroli.

dietetyk hormonalny

Nie będziesz w tym sama!

W PCOS Reboot nie zostajesz z materiałami i pytaniami.

Pracujemy w małej, zamkniętej grupie kobiet z PCOS, które:

  • przechodzą przez bardzo podobne frustracje
  • wiedzą, jak to jest czekać na miesiączkę i się nie doczekać,
  • rozumieją lęk o płodność, wygląd i przyszłość.

✅ Jest przestrzeń na pytania.
✅ Jest moje realne wsparcie.
✅ Jest poczucie, że ktoś w końcu prowadzi Cię przez ten proces.

Bo w PCOS naprawdę da się zrobić więcej, kiedy nie jesteś z tym sama 💜

Po zakończeniu programu, możesz skorzystać również z indywidualnej konsultacji ze mną! To opcja dostępna jedynie dla klientek moich programów.

Co ode mnie otrzymasz?

Możliwość pracy nad remisją PCOS wg skutecznych metod i moje wsparcie przez 8 tygodni!

indywidualna interpretacja wyników badań

(po dołączeniu do programu otrzymasz plik z sugerowanymi przeze mnie badaniami, które warto wykonać)

indywidualne zalecenia suplementacyjne na podstawie wyników badań

● Przygotowuję zalecenia jedynie na podstawie wyników badań
● Przygotowuję zalecenia w czasie trwania programu! (8 tygodni)

webinary na żywo (godz. 17:00), jako Twoja baza merytoryczna, dzięki której dojdziesz do remisji PCOS:

● 9.03 - Webinar 1: Znajdź swój typ PCOS i działaj skutecznie!
● 16.03 - Webinar 2: Jakie zmiany w diecie realnie przyspieszają remisję PCOS i powrót regularnych miesiączek?
● 23.03 - Webinar 3: Suplementacja w PCOS: co naprawdę działa na cykl miesiączkowy, androgeny, skórę i włosy?
30.03 - Q&A 1: Wyłapujemy Twoje błędy zanim spowolnią remisję!
● 06.04 - poniedziałek Wielkanocy - BRAK WEBINARU
● 13.04 - Webinar 4: Kortyzol, ruch i sen: jak nie blokować remisji PCOS? 
● 20.04 - Webinar 5: PCOS Reboot Tools: Naturalne dźwignie regulacji androgenów i cyklu w PCOS. 
● 27.04 - Webinar 6: PCOS czy coś więcej? Prolaktyna, wątroba i jelita i ich rola w remisji PCOS. 
● 4.05 - Q&A: Jak iść dalej, żeby utrzymać remisję PCOS?

+ dostęp do nagrań webinarów przez 1 rok z możliwością przedłużenia.

dostęp do grupy na komunikatorze Signal

(na moje odpowiedzi można liczyć w godzinach 12-16:00 do końca programu, od poniedziałku do piątku z wyłączeniem dni wolnych, tj. święta)

BONUSY

● BONUS: 2 x jadłospis dedykowany PCOS
● BONUS: Dostęp do kursu: Gotowa na ciążę!
● BONUS: Dodatkowe pdf i materiały (np. ściągawka norm funkcjonalnych wyników badań, karta obserwacji cyklu, inne materiały - wg potrzeb uczestniczek)
● BONUS: Możliwość skorzystania z indywidualnej konsultacji po zakończeniu programu w cenie 449 zł (60 min) (tylko dla klientek moich programów i mentoringów; do wykorzystania do końca czerwca!)

Wybierz rodzaj płatności, który najbardziej Ci odpowiada:

Jednorazowa
płatność:

2198 zł

Płatność w II ratach:

2 x 1149 zł

UWAGA: Zostały 3 ostatnie miejsca!

Zobacz co dokładnie będzie poruszane na webinarach:

🔎 Webinar 1 - 9.03
Znajdź swój typ PCOS i działaj skutecznie!
🥗 Webinar 2 - 16.03
Jakie zmiany w diecie realnie przyspieszają remisję PCOS i powrót regularnych miesiączek?
💊 Webinar 3 - 23.03
Suplementacja w PCOS: co naprawdę działa na cykl, androgeny, skórę i włosy?
❓ Q&A - 30.03
Wyłapujemy Twoje błędy zanim spowolnią remisję!

To moment, w którym:

🌿 Webinar 4 - 03.04
Kortyzol, ruch i sen – jak nie blokować remisji PCOS?
🧰 Webinar 5 - 20.04
PCOS Reboot Tools: naturalne dźwignie regulacji androgenów i cyklu
🧬 Webinar 6 - 27.04
PCOS czy coś więcej? Rola prolaktyny, wątroby, żołądka i jelita w remisji PCOS
🟣 Finałowe Q&A – 04.05
Jak iść dalej, żeby utrzymać remisję PCOS?

⭐ Poznaj bonusy ⭐

Jadłospisy dedykowane PCOS.

Odpowiednia dieta to fundament w leczeniu PCOS! to co kładziesz na talerz bezpośrednio przekłada się na zdrowie hormonalne.

Dostęp do kursu: Gotowa na ciążę!

Czyli jak zwiększyć szansę na ciążę i nie tracić czasu! To kurs, ze sprawdzoną w praktyce formułą, która pomogła już setkom kobiet zajść w ciążę! Dowiedz się co dokładnie musisz zrobić, żeby dobrze przygotować się do ciąży.

Dodatkowe pdf i materiały.

np. ściągawka norm funkcjonalnych wyników badań, karta obserwacji cyklu, inne materiały - wg potrzeb uczestniczek. Żebyś miała wszystko co najważniejsze pod ręką

Dodatkowa konsultacja ze mną, jeśli potrzeba (449 zł).

jeśli po zakończeniu programu chciałabyś coś jeszcze przegadać przeanalizuję Twoje wyniki badań, przygotuję zalecenia, rozwieję wątpliwości To opcja tylko dla pacjentek po moich programach i mentoringach (*do wykorzystania do końca czerwca!)

MASZ WYBÓR!

Możesz dalej:

I bardzo możliwe, że za kilka miesięcy będziesz dokładnie w tym samym miejscu.
Zmęczona. Zdezorientowana. Z jeszcze mniejszym zaufaniem do swojego ciała. Możesz sobie na to pozwolić, żeby być w tym samym miejscu?

Albo możesz zrobić to inaczej.

Zamiast zgadywać:

PCOS Reboot nie obiecuje cudów. Ale daje strukturę, wsparcie i realną strategię, których większość kobiet z PCOS nigdy nie dostała i która jest przetestowana przez setki kobiet przed Tobą (jest skuteczna!)

Jeśli chcesz w końcu wziąć się za PCOS tak jak trzeba i mieć w końcu spokój z nieregularnymi miesiączkami, trądzikiem, wypadającymi włosami i hirsutyzmem - kliknij w przycisk poniżej 👇

Te kobiety z PCOS już osiągnęły sukces 👇

Zanim powiesz sobie „to chyba nie dla mnie” 👇

Jeśli masz PCOS i czujesz, że próbowałaś już wszystkiego, bardzo możliwe, że:

  • robiłaś dużo różnych rzeczy, ale bez jednego, spójnego planu dopasowanego do Ciebie.

Najczęściej nie chodzi o to, żeby robić więcej rzeczy, ale robić rzeczy, które mają sens. PCOS Reboot nie polega na testowaniu „następnej rzeczy, która może zadziała”.

Najpierw sprawdzamy:

  • jaki typ PCOS masz,
  • co pokazują Twoje wyniki badań
  • co w Twoim stylu życia realnie blokuje poprawę.

Dopiero potem dobieramy działania – dietę, suplementację, wsparcie lifestyle’owe – konkretnie pod Ciebie, a nie według jednego schematu dla wszystkich.

Chcę też powiedzieć to bardzo jasno. Nie tworzę tego programu „z teorii”. Jestem specjalistką pracującą z PCOS na co dzień i pomogłam już setkom kobiet:

  • przywrócić regularne miesiączki,
  • wyciszyć trądzik i objawy androgenowe,
  • odzyskać poczucie kontroli nad swoim ciałem,
  • ruszyć z miejsca po miesiącach lub latach stania w punkcie zero.

I bardzo często te kobiety mówiły dokładnie to samo, co być może myślisz teraz:

„Ja już próbowałam wszystkiego.”

W praktyce okazywało się, że nikt wcześniej nie połączył kropek: hormonów, badań, diety, stresu, snu i realnych możliwości wdrożenia zmian.

PCOS Reboot powstał właśnie po to, żeby:

  • przestać zgadywać,
  • przestać działać chaotycznie,
  • i w końcu zrobić to w sposób, który ma sens przy PCOS.

Nie mogę obiecać, że Twoje ciało zareaguje tak samo jak ciało kogoś innego. Ale mogę obiecać, że nie będziesz działać na ślepo – tylko według strategii, która ma solidne podstawy i doświadczenie kliniczne za sobą.

Nie mogę tego obiecać – i byłoby nieuczciwe, gdybym to zrobiła. Remisja PCOS nie jest procesem „na czas”, tylko procesem zależnym od:

  • stanu wyjściowego Twojego organizmu,
  • tego, jak długo PCOS już trwa,
  • poziomu zaburzeń hormonalnych (np. androgenów, insuliny),

Twojego zaangażowania i realnej przestrzeni na zmiany
(szczególnie w diecie, stylu życia, regeneracji).

Dla jednej kobiety pierwsze wyraźne efekty pojawią się szybko, dla innej ten proces będzie bardziej wymagający i rozłożony w czasie.

👉 To, co mogę Ci obiecać, to że po 8 tygodniach:

  • będziesz rozumiała swoje PCOS i mechanizmy, które je napędzają,
  • przestaniesz działać po omacku,
  • będziesz miała konkretną, dopasowaną strategię,
  • i będziesz bliżej remisji PCOS niż kiedykolwiek wcześniej.

PCOS Reboot nie jest „szybką obietnicą”. To początek drogi, która w końcu ma sens i kierunek.

To jeden z najczęstszych scenariuszy uczestniczek.

Brak regularnych miesiączek nie oznacza, że nic się już nie da zrobić. Bardzo często oznacza, że:

  • przez lata nikt nie szukał przyczyny,
  • skupiano się na objawach, a nie na przyczynach.

W PCOS Reboot zaczynamy od fundamentów, nawet jeśli PCOS towarzyszy Ci od dawna i nawet jeśli wydaje Ci się, że “już wszystko wiesz”.

To właśnie jest powód, dla którego ten program powstał.

Dieta i suplementy same w sobie nie wystarczą, jeśli:

  • są niedopasowane do Twojego typu PCOS,
  • są zbyt podstawowe i nie uwzględniają ziół
  • są wdrażane w złym momencie.

W PCOS Reboot łączymy wszystkie elementy w jedną strategię.

To nie jest program, który wymaga rewolucji w życiu.

  • webinary są nagrywane (możesz je obejrzeć wtedy, kiedy masz czas),
  • pracujemy na konkretnych krokach, nie na „byciu idealną”,
  • ważniejsza jest konsekwencja niż perfekcja.

To program dla kobiet z normalnym życiem, pracą i innymi obowiązkami. To życie każdej z nas i nie oczekuję, że weźmiesz urlop na 2 miesiące 😉

To nie jest kurs do przerobienia w samotności.

W trakcie programu:

  • analizuję Twoje wyniki badań,
  • przygotowuję indywidualne zalecenia suplementacyjne,
  • odpowiadam na pytania w zamkniętej grupie,
  • prowadzę Q&A na żywo.

Jesteśmy razem w procesie i możesz liczyć na moje wsparcie.

Ten program nie jest dla każdego.

Jeśli szukasz:

  • szybkich metod
  • magicznej tabletki,
  • rozwiązania bez zaglądania w badania.

PCOS Reboot nie będzie dobrym wyborem. Ale jeśli chcesz zrozumieć swoje PCOS i w końcu ruszyć z miejsca, jesteś w dobrym miejscu.

Tak – PCOS Reboot jest odpowiedni również dla kobiet, które starają się o ciążę.

Jeśli przeszkodą w zajściu w ciążę jest PCOS (np. brak owulacji, wysokie androgeny, nieregularne miesiączki), to praca nad remisją PCOS jest jednym z najważniejszych kroków, jakie możesz zrobić.

W programie skupiamy się na:

  • przywracaniu regularnego cyklu,
  • obniżaniu androgenów,
  • poprawie warunków hormonalnych do owulacji,
  • uspokojeniu mechanizmów, które blokują płodność.

Dodatkowo, w bonusach otrzymujesz dostęp do kursu „Gotowa na ciążę”, który obejmuje:

  • stricte przygotowanie do ciąży,
  • wsparcie żywieniowe i suplementacyjne na etapie starań,
  • elementy ważne już pod kątem przyszłej ciąży.

PCOS Reboot nie jest programem „tylko o ciąży”, ale jeśli PCOS stoi na drodze do zajścia w ciążę – działając według strategii programu, realnie zwiększasz swoje szanse.

PCOS Reboot to nie jest kurs do samodzielnego przerobienia, tylko prowadzony, 8-tygodniowy program z moim realnym wsparciem.

W trakcie programu:

  • analizuję Twoje wyniki badań,
  • przygotowuję indywidualne zalecenia suplementacyjne (na podstawie wyników, nie schematów),
  • prowadzę Q&A i odpowiadam na pytania w trakcie,
  • pomagam korygować działania zanim utkniesz w miejscu.

Dla porównania:
2 – miesięczna współpraca indywidualna ze mną to obecnie koszt ok. 5 000 zł.

Tworząc PCOS Reboot, chciałam, żeby:

  • więcej kobiet z PCOS mogło skorzystać z mojego doświadczenia,
  • program był bardziej dostępny cenowo niż praca 1:1,
  • a jednocześnie dawał realne prowadzenie, a nie tylko materiały.

Dlatego PCOS Reboot jest formą pośrednią: tańszą niż współpraca indywidualna, ale znacznie bardziej wspierającą niż klasyczny kurs online.

To bardzo częste pytanie – i bardzo zrozumiałe.

Lekarze są potrzebni do diagnozy, wykluczania chorób i farmakoterapii. Ale większość kobiet z PCOS trafia do mnie po latach wizyt lekarskich, kiedy:

  • diagnoza już jest,
  • tabletki antykoncepcyjne nie rozwiązują problemu
  • a nikt nie wytłumaczył dlaczego objawy się utrzymują i co realnie z nimi zrobić.

Nie pracuję z PCOS tak jak lekarz  i to jest moja ogromna przewaga.


Nie stawiam diagnoz i nie „leczę tabletką”.

 

Zajmuję się tym, co w PCOS najczęściej decyduje o efektach, a na co w gabinecie lekarskim zwykle nie ma przestrzeni:

  • analizą wyników badań w kontekście objawów,
  • dietą, suplementacją i stylem życia,
  • jelitami, stresem i kortyzolem,
  • oraz strategią działania dopasowaną do Ciebie, a nie jednym schematem dla wszystkich.

PCOS Reboot nie zastępuje lekarza.

To program, który uzupełnia to, czego bardzo często brakuje w klasycznym leczeniu PCOS: czasu, całościowego spojrzenia i realnego prowadzenia w procesie.

 

Jeśli byłaś już u lekarzy, a mimo to stoisz w miejscu – bardzo możliwe, że nie potrzebujesz kolejnej wizyty, tylko spójnego planu i wsparcia we wdrażaniu zmian.

Jestem dietetykiem, który posługuje się dietetyką opartą na faktach,
dzięki czemu masz pewność,
że jesteś w dobrych rękach!

Copyright © 2024 Katarzyna Bednarska. Strona wykonana przez Sky Site business.

Wciąż nie wiesz wiesz jakie badania zrobić? Skorzystaj z webinaru:

ZABURZENIA HORMONALNE - JAKIE BADANIA WARTO ZROBIĆ?

❓ Jakie badania warto wykonać w zaburzeniach
      hormonalnych i dlaczego?

❓ W jakich sytuacjach dane badania
      mogą być przydatne?

❓ Kiedy i co warto sprawdzić?
❓ Jakich badań nie ma sensu
robić z mojej perspektywy?

👉🏻 Z kodem: BADANIA15 – 15% na ten webinar!